Information
□公演情報□


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*次回予告*
6月16日(土)〜17日(日)
今年も第十回奈良演劇祭に参加します!
王寺町やわらぎ会館にて
ご予約はこちらから!

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奈良演劇情報局
8月より、月二回、火曜日22時より放送!
過去の放送はこちらから!
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セルフケアしてますか-キタハシ-
2016-02-08 Mon 23:38
いつも通り帰宅中。

日付が変わる前に帰れる!と少し小躍りしています。


月曜から週末が待ち遠しい今日この頃
セルフケア、大切やなーと思いつつ、
休日は寝て過ごしてしまう週末が続いています。

みなさん、セルフケアしてますか?

最近、週末は平日夜に食べる用の作り置きおかずを作ることを心がけています。

とにかく野菜を食べる!
を目標に、
白菜、もやし、人参などを買い込み作ります。

平日は、帰ってきたら冷蔵庫からそれを出して食べる!すぐ食べれる!
時間があれば手を加える!


あとは、週に一回は銭湯に行って、足を伸ばして、ゆっくりお風呂入ろう、、と思っていますが、実現に至っていません。
今週末こそは……。

王寺駅近くにある銭湯、気になっているんですが。
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